说话与表达

说话前过脑子

逻辑链自洽？

曾几何时，我线上聊天喜欢一大段一大段，形成一个完整自洽的逻辑链条再发送过去。而现在，我更喜欢一小段、一小段的发。我应该注意，长度并不能影响逻辑链是否自洽，小段也应该拥有自洽的逻辑链，脑海中要存在这个逻辑链。

用词对方应该能听懂，且为一般人所接受。

还要注意传播渠道对信息传播的影响。

永远不要表达自己还不是很熟悉的概念/事务。

非要表达，也应该说明自己对此的态度（比如多用“一般”、“可能”、”大概“、”我也不太认同观点，纯讨论“），以免造成误会；或者马上去熟悉，清醒、理智的去熟悉。如果直接表示我也不知道（有时候，承认不全能全知也是一个很好的选择）。

不要试图用不熟悉的领域让别人改变想法。

身体在晚上分泌的一种抑制剂会妨碍大脑复杂认知活动的进展，更容易发掘出平常压抑住的信息，而缺少理性的心思考，这时的人往往更加冲动。

白天的我，属于这个社会，需要更理性才能扮演好社会角色，但在夜幕笼罩之后，我只属于我，我拥有我自己的全部掌控权，能够按个人意志去支配行动、思维，更容易放开，去审视真实的自己。

我属于酒后话多的人，在没有因为喝酒误事前我非常赞同酒精的作用，可以与人侃侃而谈，思维更加发散。但在喝酒误事后，我才发现适当的酒精——适当的放开情绪才是最重要的，而不是粗暴的全部放开，要时刻注意大脑的清醒：平时不能说的话，酒后能说但并不意味着适合说。

应该注意不要失态，尤其是桌面上有清醒的/不喝酒的人存在时。

情绪回影响言语，在察觉到自己情绪不对时，闭嘴可能是最好的选择。不闭嘴则很可能让使你情绪波动的事情变得更糟糕。

情绪不对时，就歇一歇吧。